In het kort
Beginnende hockeykeepers krijgen bij de meeste clubs gratis keeperstraining en kunnen uitrusting in bruikleen krijgen voor het eerste jaar. Eigen materiaal volgt pas als je er zeker van bent.
Wat houdt het in
Keepen in hockey is een vak apart: explosief, snel en met veel verantwoordelijkheid. Veel clubs zijn dringend op zoek naar nieuwe keepers en bieden gratis keeperstrainingen en bruikleen-uitrusting.
Wat kun je verwachten
- ·Extra keepersclinic of -training naast de teamtraining.
- ·Veel persoonlijke aandacht - vaak met een keepertrainer.
- ·Eigen rol in het team: positiespel, opstellen van de verdediging, communicatie.
Stappenplan
- 1
Praat met je trainer of clubkeeper-coordinator
Geef aan dat je wil keepen - vrijwel altijd is er ruimte en bruikleen-materiaal.
- 2
Doe 1-2 keeperstrainingen
Voordat je in een wedstrijd staat, oefen je losse technieken.
- 3
Probeer in een vriendschappelijke wedstrijd
Druk laag, opbouwen kan.
- 4
Beslis na een half jaar over eigen materiaal
Pas dán is het zinnig om eigen helm/legguards te kopen - uitrusting is fors duurder.
Wat heb je nodig
- ·Helm (clubbruikleen)
- ·Bodyprotector + armprotectors (clubbruikleen)
- ·Legguards + kickers (clubbruikleen)
- ·Handschoenen - links blockerhand, rechts stickhand
- ·Keeperstick (vaak korter dan veldstick)
- ·Bitje en suspensoir
Kostenindicatie
Bruikleen vaak gratis of €25-€75 per seizoen. Eigen complete keepersuitrusting: €500-€2.000+.
Tips voor de eerste maanden
- ✓Train je voetenwerk net zo vaak als handvang.
- ✓Eet en drink iets makkelijks vóór de wedstrijd - uitrusting aantrekken doet zwaar aan.
- ✓Praat veel: jij ziet het veld beter dan je verdedigers.
Veelgestelde vragen
Kan een veldspeler keeper worden in dezelfde club?+
Ja, en het wordt vaak juichend ontvangen. Veel keepers stappen vanuit een veldpositie over en blijven soms beide combineren.
Wat verdien je als (jeugd-)keeper qua kortingen?+
Steeds meer clubs geven keepers contributiekorting of vergoeden bruikleenuitrusting. Vraag het je club.