gidsen

Hockey beginnen als volwassene: zo doe je dat

door Hockeyplein redactie · 2 juni 2026 · 4 min lezen
Hockey beginnen als volwassene: zo doe je dat

Nooit eerder gehockeyd en toch op het veld staan? Een praktische gids over trainingsgroepen, materiaal en je eerste wedstrijd.

Waarom nu beginnen?

Veel clubs hebben tegenwoordig een trimhockey- of LB-team (Lekker Ballen) speciaal voor volwassen beginners. De drempel is lager dan je denkt.

Wat heb je nodig?

  • Een hockeystick (vraag eerst bij de club of je er een mag lenen)
  • Scheenbeschermers en een bitje
  • Sportkleding en zaalschoenen of veldschoenen

Je eerste training

Bel of mail je dichtstbijzijnde club en vraag of je een keer mag meedoen. De meeste clubs nodigen je graag uit voor 2-3 proeftrainingen voordat je beslist.

Niet bang voor je leeftijd

Hockey is een techniek-sport: een 40-jarige beginner kan binnen een seizoen prima meedoen op een recreatief niveau.

#beginners#volwassenen#trimhockey